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三谷商事 買い




Exercize


① Bike 40km

② アーチェリー、ポーズ練習 8分

③ ストレッチ、ピラティス、ヨガ、瞑想 60分

体重 63.8kg 


最近寝る前に、ストレッチ、ピラティス、ヨガ、瞑想をそれぞれ15分ずつ計60分している。
これもすべてアーチェリーで東京五輪に出るため。
やはり、モチベーションが高いとやることも違ってくるな。
ピラティスやヨガのDVDを持っていても、なかなかやる気が起こらなかった。
十分健康だから。
しかし、それがアーチェリーのための体幹トレーニングに繋がるとなればやる気が出るぜ。





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FX



静観



建玉/
なし







CFD 






建玉/
なし















長大をすべて売却。
代わりに三谷商事を新規購入。

決済売/
9624 長大 @482 200株 +29,090
(買値 @389)

新規買/
8066 三谷商事 @2,125 200株
PCFR 5.1倍 
予想PER 7.8倍
PBR 0.8倍
配当年利 1.2%



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日経225は307円高。
先週末の下げからかなり戻した。
大豊建設が商いを集めて80円S高。
熊谷組みも13%高。
他、飛島、佐田建設、日本風力開発も大幅高。

中小型では、三谷商事、倉元製作所、パイオラックスなどが新値。






資産株/

Code 銘柄 単価 株数 PERPBR配当
9810 日鐵商事 329 3000 6.20.93.1
5184 ニチリン 997 400 5.20.71.6
6648 かわでん 1420 300 9.40.63.4
8066 三谷商事 2125 200 7.80.81.2





SWING
株/
Code銘柄単価株数PERPBR配当
3355クリヤマHD141420010.61.21.2


(注)PERは予想、配当は年利率








今年の戦跡は月報へ



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プロフィール

チャーリー

Author:チャーリー
本業はSEだが、仕事が無いので仕方なく専業になった。
当分は、株のスイングとFXを頑張る。

月平均300万を稼ぐ投資家になってみせる。
2016年3月3日、モニターの前に8時間座ることを日課と課し、新たな挑戦を始める。

本家 株式投資正統派

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